Skip to main content

 

Зависимость от компьютерных игр

Автор — Солодовникова Оксана  Владимировна (врач-психотерапевт).
 
 
В настоящее время выделено 5 видов компьютерной зависимости:
1. навязчивый серфинг (путешествие по сети, поиск информации по сайтам);
2. страсть к онлайновым торгам или биржам, а также к азартным играм онлайн.
3. виртуальные знакомства;
4.киберсекс (увлечение порносайтами);
5.компьютерные игры.
 
В этой статье пойдет речь о зависимости от компьютерных игр.
Компьютерные игры делятся на несколько видов (Юрьева Л.П.):
 
1. Ролевые игры - человек уходя от реальности принимает на себя в игре какую-то роль.. Эти игры характеризуюся сильным влиянием на психику человека, и делятся тоже на 3 типа.
 
1.1. Игры с видом "из глаз" своего компьютерного героя.  Этот тип игры провоцирует человека на полное вхождение в роль своего героя.  В такой игре человек за счет сильной концентрации теряет связь с реальным миров, а иногда саму иргу воспринимает, как реальность.
 
1.2. Игры с видом извне на своего героя. Этот тип игры менее втягивает человека. Если герою что-ту угрожает или он погибает, то игрок его потерю переживает менее эмоционально, чем в первом типе игры.
 
1.3. Руководительские игры. Человек выполняет роль руководителя каких-то компьютерных персонажей. Может сам выбирать себе роль. Глубина погружения в эту роль будет зависеть от воображения человека.
 
2. Неролевые компьютерные игры. Характеризуются тем, что человек не входит в роль своего героя. Цель игры - набирание очков или прохождение уровней. Менее влияют на психику человека, все зависит от азартности игрока.
 
2.1. Аркадные игры - широко распространены на приставках. Необходимо быстро двигаться, собирать призы или бонусы, идти к цели. Зависимость от них если и возникает, то носит кратковременный характер.
 
2.2. Головоломки различного характера, в том числе шашки, шахматы, нарды. Здесь все зависит от азарта игрока, от его желания переиграть компьютер.
 
2.3. Игры на быстроту реакции. Отличаются необходимостью проявлять ловкость и быстроту реакции.  Зависиммость хзависит от азартности игрока, от желания пройти игру до конца, набрать большее количество очков.
 
2.4. Традиционно азартные игры - все игры казино. Здесь развитие зависимости проходит по типу игровой зависимости.
 
Зависимость от компьютерных игр характерна для лиц молодого возраста. К сожалению, в ее сети попадает часто дети школьного возраста. В этом случае лечение от компьютерной зависимости  (или зависимости от компьютерных игр) осложняется наличием незрелой психики у школьника. Человек при зависимости от компьютерных игр полностью погружается в несуществующую, виртуальную реальность. И в этой виртуальной реальности он чувствует себя комфортней, чем вне ее.
Мир компьютерных игр предлагает массу вариантов реальности. Виртуальный мир позволяет выбрать любого героя с любыми способностями и войти в «слияние» с ним до любой глубины (вплоть до полного отождествления). Можно выбрать способ игры от игр «со стороны» до игр «внутри мира, от первого лица». В случае игры от «первого лица» предоставляется возможность полного перевоплощения в виртуальный, не существующий в реальности образ. Постепенно  все внимание игрока захватывает виртуальная реальность и человек «проваливается в нее».
 
Стадии зависимости от компьютерных игр.
 
1. Выбор привлекательной игры. Человек выбирает для себя ту игру, которая дает ощущение расслабления, азарта, радости от достигнутой цели. Сначала он может играть в различные компьютерные игры, пока одна из них его не зацепит. Затем после выбранной игры человек начинает играть в нее все чаще и чаще, а после окончания игры периодически возникает желание вернуться к ней.  Человек начинает играть с конкретной целью, стремится к конкретным эмоциям. Но  в реальном, настоящем мире для него еще существуют более важные цели.
 
2. Стадия формирования зависимости от компьютерных игр.
 На этой стадии время игры резко возрастает.  Постепенно человек отгораживается от окружающей его реальности, погружаясь все больше в мир игры. Проводить время за игрой гораздо приятней, доставляет больше удовольствие, чем общение с окружающими людьми, с окружающим миром. Большую часть времени игрок  находится в реальности, которая существенно отличается от той, которой живет большинство людей. Геймеры предпочитают играть друг с другом в компьютерной сети. При этом главная цель — победа над другими геймерами и их одобрение. Т. е. игра становится специфическим способом достижения признания, которое не удается получить в реальности. На этой стадии происходит потеря контроля над игрой. Компьютерная игра поглощает человека. Он не может контролировать время, которое он проводит за игрой. Хотя самому игроку кажется, что все находиться под контролем и он в любой момент может бросить играть. Но некоторые предпочитают играть в одиночку. У зависимого от компьютерных игр - игра выступает в качестве наркотика. Необходимым становиться каждый день получить очередную дозу. Если в какой-то промежуток времени игрок не может принять участие в игре, то он испытывает выраженный дискомфорт: нарастает тревога, раздражительность, может наблюдаться разной степени выраженности депрессивная симптоматика.
 
3. Эта стадия характеризуется психическим, эмоциональным, а иногда и физическим истощением. Могут появиться такие симптомы, как депрессия, тревога, страх, суицидальные мысли. У геймера могут появиться признаки физической зависимости — головные боли, повышение давления, тошнота, головокружение при отсутствии возможности играть в компьютерную игру.  
Ниже я привожу тест, по которому можно определить, есть ли у человека зависимость от компьютерных игр. Отвечать либо да, либо нет. За каждый ответ «да» присваивается один балл.

 
Тест для выявления компьютерной зависмости.
 
Ответьте на вопросы,  каждый положительный ответ (наличие признака) оценивается в один балл.
1 Человек испытывает затруднения, раздражается, грустит при необходимости закончить игру.
2 Для игры в компьютерные игры человек жертвует временем, ранее проводимым с семьей, друзьями.
3 Человек находится в хорошем настроении преимущественно играя в компьютерные игры.
4 Из-за компьютерной игры человек пренебрегает сном.
5 Игра за компьютером служит ведущим средством для снятия стресса.
6 После компьютерной игры у человека возникают головные боли.
7 В обычной жизни человек чувствует пустоту, раздражительность, подавленность, которые исчезают при игре за компьютером.
8 При помощи игры за компьютером человек достигает жизненных целей, «решает проблемы».
9 После компьютерной игры у человека возникают нарушения аппетита, стула.
10 Человек приобретает проблемы в учебе, на работе из-за компьютерной игры но продолжает в нее играть.
11 Из-за компьютерной игры человек пренебрегает питанием.
12 Человек испытывает потребность проводить за игрой все больше времени.
13 Из-за компьютерной игры человек пренебрегает личной гигиеной.
14 Во время компьютерной игры человек полностью отрешается от реальной действительности, переносясь целиком в мир игры.
15 После компьютерной игры у человека возникает сухость слизистых глаз.
14 Человек приобретает проблемы в семье, в отношениях с людьми из-за компьютерной игры но продолжает в нее играть.
15 Игра за компьютером служит ведущим средством для достижения комфорта.
 
Результат 2-4 балла — начало комьютерной зависимости, 5 баллов — зависимость от компьютерных игр есть.
 

Подробнее в бесплатном аудиокурсе "Жизнь в паутине или путь к свободе?"

Подробнее на индивидуальном тренинге в записи здесь "Путь к себе. Как сделать 10 шагов к свободе  в отношениях?"

Подробнее на индивидуальном  тренинге с сопровождением по е-мейлу и скайпу 
"Путь к себе. Как сделать 10 шагов к свободе в  отношениях?"

Если вам понравился  материал на моем сайте, пожалуйста нажмите на кнопку социальных сетей, чтобы  о нем узнали другие люди.
Я буду вам благодарна! Спасибо!

 

 

 
 

 

 

Premium Drupal Themes by Adaptivethemes